Zlepšite imunitný systém šungitovou vodou
Kratšie dni vplývajú na tvorbu melatonínu, ten pôsobí nielen na náš kvalitný spánok, ale aj na imunitný systém. Ak je náš imunitný systém oslabený, sme náchylnejší na choroby. Medzi typické jesenné ochorenia patrí kašeľ, rôzne virózy ako napríklad nádcha či prechladnutie a alergie.
